Cơ thể đang liên tục tiếp nhận thông điệp gì từ tự ngã, từ cái tôi do tâm trí giả lập này? Thông điệp ấy là: Nguy hiểm, tôi đang bị đe dọa.Đây là lý do giải thích tại sao người ta nói rằng không có thứ gì trong thế giới này lại giống Thiên Chúa như sự yên lặng.Hãy lưu giữ đôi chút chú ý vào bên trong.Đây là cơ chế của vô minh, của sự mê muội.Hậu quả là các đối cực cung cấp năng lượng lẫn cho nhau.Chọn lựa hàm ngụ trạng thái tỉnh thức – trình độ ý thức cao.Chờ đợi là một trạng thái tâm trí.Tin tốt lành là bạn có thể giải phóng bản thân thoát khỏi tâm trí của bạn.Sự tỉnh thức ở cơ thể giữ cho bạn luôn hiện trú.Cho nên khi gặp phải những thử thách kiểu đó, như vận luôn luôn như thế, bạn hãy tạo thói quen lập tức tiến sâu vào bên trong và tập trung chú ý càng nhiều càng tốt vào trường năng lượng bên trong cơ thể mình.