Mẹo đơn giản hóa là hãy kết hợp các hoạt động thường xuyên này với những bài tập cụ thể:", não của bạn phải nhận lãnh hai nhiệm vụ mâu thuẫn nhau: vừa phải chuẩn bị năng lượng để bạn thực hiện công việc ấy, vừa phải bảo vệ bạn trước nguy cơ thất bại.Và sau đó, bạn cũng hãy đi ngủ.Mẫu người số Hai là hiện thân của sự hữu ích.Sẽ hữu ích nếu bạn biết được rằng nỗi sợ đó là hoàn toàn tự nhiên và bạn không cần phải đầu hàng trước nó.Thông thường, mỗi khi lo lắng, chúng ta chỉ nghĩ đến những rắc rối có thể xảy đến ("Thật tai hại nếu tôi lại giao hàng trễ!") và dừng lại ở đó.Người số Chín rất yêu chuộng hòa bình và thông cảm với mọi thứ.Ngay lúc ấy, nó chậm rãi sải rộng cánh, bay vút lên và lượn về phía mặt trời đang dần khuất bóng.Hãy nói với những người xung quanh về các khoản nợ của bạn, đương nhiên là không phải với tất cả mọi người mà chỉ những ai bạn tin tưởng.Bạn không thể tạo ra hạnh phúc nhưng bạn lại có khả năng ngăn cản nó.
