Tình hình này được mọi người xem là bình thường.Có thể trong sách còn nhiều đoạn khác bạn sẽ tự phát làm công việc này.Nay nhắc lại tôi tưởng chừng như mình đang nói về quãng đời quá khứ xa lạ nào đó hay về cuộc đời của một ai khác vậy.Cũng giống như với mọi chất gây nghiện khác, bạn thấy hưng phấn khi thầu đủ liều ma túy, nhưng chắc chắn sẽ đến lúc liều lượng thuốc này chẳng còn tác dụng gì đối với bạn.Đó là thế giới của hình tướng, của đắc thất.Các khuôn mẫu căn bản của tự ngã được vạch ra nhằm chiến đấu với nỗi sợ hãi sâu kín của nó và với cảm thức thiếu thốn cùng trống vắng của nó.mọi bám víu đều bắt đầu bằng đau khổ và sẽ chấm dứt bằng đau khổ.Cho nên nếu tập trung chú ý sâu vào cơ thể nội tại.Hãy hiện trú ở đó khi nó xảy ra, khi sự phản kháng nẩy sinh.Ông đã lưu ý rằng suy nghĩ hay nói một cách bất thức về quá khứ là một trong các phương chước nhờ đó chúng ta tránh né hiện tại.

Xem thêm Thu gọn